Taller de 5 días de Yin yoga & BackMitra con Alosja van Leeuwen y Brigitte Longueville - Enero 05 - 09, 2020

Maestros Facultados

Brigitte Longueville

Brigitte Longueville(Países Bajos)
es la directora de Solstice Yoga Center, sus enseñanzas están enfocadas en la oportunidad de "restaurar" capacidades innatas a su óptima expresión a través de la "relajación como práctica" junto con la práctica tradicional de yoga. Sus enseñanzas son un reflejo de sus amplios estudios con maestros internacionales y yoguis en el área del tradicional yoga del sur de India; pranayama; alineamiento crítico; meditación anapana y vipassana. Obtuvo su certificado de enseñanza tras completar un curso de 3 años en el Instituto de Yoga Bharata, Amsterdan, los Países Bajos. El instituto es mundialmente conocido por su trabajo en alineamiento crítico. Es una maestra certificada por Yoga Alliance e instructora de maestros. Lleva 25 años haciendo pranayama y 10 años practicando meditación vipassana. Como maestra de...

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Alosja van Leeuwen

Alosja van LeeuwenPara ver su biografía visita: alosjayoga.com ...

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Taller de 5 días de Yin yoga & BackMitra con Alosja van Leeuwen y Brigitte Longueville

Las inscripciones estan abiertas para el evento de yoga de Enero 05 - 09, 2020, .

Fecha:   Enero 05 - 09, 2020
Ubicación:   Las Trés Marías, San Agustinillo, Oax.,México
Instructores:   Brigitte Longueville y Alosja van Leeuwen
     

Sumérgete por 5 días en el taller de Yin yoga & BackMitra impartido por Alosja van Leeuwen y Brigitte Longueville

Tres horas y media por dia, de 9:00 am a 12:30 pm
Costo por sesion 500 pesos, taller completo 2000 pesos

5 de enero: Yin para el invierno, enfocado en los órganos mas activos en este temporada, los riñones y la vejiga.
6 de enero: Yin para la espalda baja y las caderas.
7 de enero: Detox yin y pranayama, enfocado en los órganos que ayudan al proceso de eliminar toxinas - riñon, higado y pulmon.
8 de enero: Yin para el cuerpo superior y los brazos.
9 de enero: Yin enfocado en los meridianos del bazo y el corazón, los mas activos durante el horario de 9 a 12pm

Cada sesión se cierre con media hora de trabajo profundo con la BackMitra con Brigitte.




Para información y reservaciones contacta: Alosja van Leeuwen  



"Pasé un tiempo maravilloso acá - yo había estado soñando con un clima cálido de playa durante meses, así que fue increíble pasar una semana al aire libre, completo con un baño a cubetazos y yoga. Me siento más fuerte e inspirada para hacer más yoga cuando llegue a casa."
-- Windy Riemer, EEUU