Clases de Hoy

Domingo, 7 marzo
Las 3 Marías - San Agustinillo
Hoy no hay clases

Playa San Agustinillo

"Tuve que pellizcarme literalmente para poder creer lo afortunada que era por estar en un sitio tan increíble. Me senté en una roca y miré el sol asomándose lentamente sobre una hermosa extensión de playa intacta mientras los pelícanos se zambullían en la mar para su temprano desayuno de pescado y los surfers agarraban las olas mañaneras. Yo estaba totalmente hipnotizada por el lugar y esto explicaría porqué, a pesar de que se suponía que yo sólo me iba a quedar 4 días para descansar y recuperarme, terminé quedándome dos semanas."
-- Sal, Australia

Solstice Yoga Center

Vacaciones de Yoga en la Costa del Pacífico Mexicano con Brigitte Longueville

Haz un viaje personal hacia la auto-renovación cuando te unas a un retiro con Brigitte en el Centro de Yoga Solstice en las cabañas Las 3 Marías, ubicadas en la encantadora comunidad costera de San Agustinillo en la soleada costa del Pacífico mexicano.

La cálida brisa, el sol resplandeciente y el ritmo de las olas animan a la relajación. En la costa oaxaqueña (también conocida como la Costa Chica) encontrarás aguas limpias, arenas doradas y un sitio donde la gente todavía tiene tiempo.

Seas un principiante, experto o simplemente busques una sensación general de bienestar, unas vacaciones de yoga con Brigitte son una aventura disponible para personas de todas las edades y habilidades físicas.

Uso de Drogas en el Consultorio Dental

- Como los dentistas están lidiando con el dolor -

Por Dr. Eduardo Izaguirre Fernandez

Una postura incómoda de trabajo puede causar problemas a largo plazo.

Enfrentar las demandas de la profesión dental a menudo es una gran carga para los médicos y su personal, que afecta en forma de dolor, agudo o crónico, asociado con una postura incómoda de trabajo y estrés mental/emocional. Ambos se acumulan con el tiempo, comenzando durante la carrera y creciendo a lo largo de los años de práctica profesional.

Largas horas en el lugar de trabajo, los procedimientos quirúrgicos exigentes realizados en un espacio muy limitado y a menudo inaccesible (la cavidad bucal), lidiando con la ansiedad y la respuesta emocional de los pacientes con sus diferentes personalidades, además de las tareas administrativas exigentes a menudo conducen a la ingesta de analgésicos como una constante y/o al consumo de alcohol u otras drogas...

Sigue leyendo...